4 фактора возникновения изжоги при беременности. Лечение

Изжога при беременности. Причины возникновения и лечение

 

Изжога – одно из самых неприятных явлений, возникающих во время беременности. Это изрядно омрачает чудесное время ожидания малыша. Как правило, беременная женщина сталкивается с изжогой к середине второго триместра.

izgoga-pri-beremennosti

Понятие недуга и причины его появления

Изжога – это состояние, характеризующееся жжением и болью в области грудной клетки. Обусловлено это проникновением в пищевод желудочного сока и частичек пищи. Слизистая оболочка пищевода раздражается и вызывает столь неприятные ощущения. Спутниками изжоги зачастую становятся: отрыжка, горький или кислый привкус во рту.

При нормальной работе ЖКТ выброса содержимого желудка в пищевод не происходит. Препятствует этому специальный клапан-сфинктер, который расположен на границе пищевода с желудком.

sfinkter
Сфинктер между желудком и пищеводом

Во время беременности, за счет активного действия гормона прогестерона, снижается тонус всех гладких мышц, в результате сфинктер временно теряет свою способность полностью закрываться. Кроме того, изжога проявляется по следующим причинам:

  • гормональные изменения замедляют пищеварение и продвижение пищи по кишечнику;
  • растущий плод давит на желудок;
  • резкие движения ребенка в области желудка провоцируют спонтанную изжогу;
  • из-за сокращения пространства в брюшной полости объем желудка уменьшается, а давление увеличивается.

izzoga-i-beremennost

Изжога при беременности зачастую возникает из-за нарушения эффективности сфинктера, возникшего по причине временного снижения работоспособности гладких мышц.

Лечение

Диетотерапия

Для понижения изжоги следует принимать пищу всегда небольшими порциями, пять или шесть раз день. Будущая мама должна стараться избегать как голодания, так и излишнего переедания. Важным является употребление диетических продуктов. Желательно готовить пищу на пару или отваривать. Необходимо ограничить в рационе продукты, усиливающие раздражение слизистой – цитрусовые, шоколад, консервированные продукты, соленые, копченые, жирные блюда.

 

После пищи не нужно сразу ложиться, лучше немного походить, чтобы помочь продвижению съеденного к желудку.

drobnoe-pitanie

Народные методы

Наиболее популярным методом избавления от изжоги является сода. Но это средство нельзя отнести к эффективным. Пищевая сода действительно на время погашает кислотность и приносит облегчение, но это действие очень кратковременное, через время симптомы вернутся с еще большей силой. К тому же, употребление соды грозит возникновением отечности.

К безопасным народным средствам относятся:

  • не жаренные тыквенные семечки;
  • несколько глотков теплого молока;
  • свежая натертая морковь;
  • орехи: миндаль и фундук;
  • овсяные хлопья;
  • стакан воды между приемами пищи.
narodnyye-sredstva-ot-izzhogi-pri-beremennosti
Продукты, избавляющие от изжоги
Пищевая сода, как принято считать, не является рекомендованным средством для избавления от изжоги, так как подавленные симптомы вернутся с усиленным эффектом.

Каждый организм индивидуален, поэтому следует прислушиваться и наблюдать за его реакцией на то или иное средство. Только таким способом удастся подобрать эффективный метод.

pravila-zachiti-ot-izzogi

Медикаментозное лечение

Конечно, во время беременности употребление лекарственных средств лучше свести к минимуму. Но если вышеперечисленные меры не приносят облегчения, и сил терпеть больше нет, тогда необходимо прибегнуть к медикаментам. Действие таких средств обусловлено обволакиванием желудка и снижением кислотности. Принимать лекарство можно только после консультации врача и строго в соответствии с его назначениями. Так как побочные действия могут нанести вред здоровью матери и плода.

Изжога, возникшая при беременности не является серьезным заболеванием и причиной для паники, однако игнорирование соблюдения режима и правил питания может повлечь сильный дискомфорт в жизни будущей матери.

 

Похожие статьи