6 шагов как наладить отношения, если ссоры убивают чувства

Что делать если ссоры убивают чувства к партнеру? Пошаговая инструкция налаживания отношений

В жизни наступает момент, когда парень и девушка встречают друг друга и у них, с легкой симпатией начинаются головокружительные, окрыленные отношения. Свидания, поцелуи, конфетно-букетный период, перерастающий в интимную связь, вы чувствуете себя самым счастливым человеком, но потом, начинаете ссориться, и прежнее отношение у одного из партнеров меняется, а возможно пропадают и чувства. Как сохранить отношения в данной ситуации и возможно ли это?

ssori

Про отношения

Для начала, необходимо разобраться в том, что такое отношения. Отношения – это постоянная работа над собой обоих партнеров. Маловероятно, что среди 7 млрд. человек на планете Земля вы встретите того, кто будет точной копией вас, кто будет понимать вас с полуслова, кто будет принимать вас таким, какой вы есть и закрывать глаза на все ваши какие-либо поступки и недостатки. Такого не бывает, возможно, именно по этому поводу у вас начнутся первые ссоры и недопонимания.

Выяснение отношений с половинкой, это нормально и является тем, что необходимо делать. В этот момент у вас происходит притирание и создается позыв к пониманию друг друга.

Даже если изначально в ваших отношениях была идиллия, постоянно продолжаться она не будет и на это необходимо обратить особое внимание. В большинстве случаев, в возникновении разногласий виновницей является девушка, так как женщины – это более эмоциональные натуры от природы.

ssori-rozdaedevyska

Зачастую при отношениях, они начинают воображать себе идеального партнера из тех, с кем уже имеют отношения, те поступки, которые он обязан для них делать, как должен себя с ними вести и совсем забывают о том, что перед ними совсем другой человек, живой, со своими привычками и вкусами. В некоторых ситуациях это касается и мужского пола.

В этом случае, происходит эмоциональная перегрузка партнера. Она начинает выяснять отношения, давить на свою половинку, мол, почему ты не такой, как я хочу и возникают ссоры.

Первое, о чем стоит задуматься в данном случае это:

  1. Никто не обязан оправдывать ваши ожидания. Мы являемся теми, кто мы есть. Все что мы можем, это прислушаться к партнеру и понять, а может он действительно прав и тогда сделать для себя выводы и принять решение в чем-то изменить себя.otkaz-partnera
  2. Не стоит изменять себя в первую очередь ради партнера, вы должны сделать это для себя. Иначе, вы будете постоянно подстраиваться под него.
  3. Ни в коем случае нельзя делать свою половинку частью вселенной, у каждого всегда должно быть личное время и пространство, а главное какое-либо занятие или хобби, на что вы бы могли тратить свои негативные эмоции и заряжаться хорошей энергией.
  4. Если у вас изначально не было чувств к человеку, и они не появились позже, поговорите с партнером лично, дайте понять, что не хотите причинять боль и терять бесценное время.
  5. Без чувств отношения перерастают в привычку, вы ничего не испытываете к этому человеку, но понимаете, что с ним вам удобно. При таком раскладе лучше всего расстаться.

При расставании не стоит выходить на контакт с бывшим партнером, по крайней мере – месяц. Этого времени вполне хватить, для того чтобы психологически отдохнуть от половинки и понять, имеет ли смысл возобновлять связь и отношения с ней или же наоборот.

Также, позывами к ссорам может быть чрезмерная критика. Что вытекает опять же из-за завышенных требований у одного из партнеров. Если вы считаете, что вам с ним скучно, попробуйте сделать шаг навстречу, обсудить, найти и создать общий интерес, что сблизит вас, и тогда вы посмотрите друг на друга с новой стороны.

kak-perezhit-depressiyu

 

Не стоит сразу отворачиваться, игнорировать и обижаться на половинку, если для вас человек не является «пустым местом», дайте ему шанс и если у него есть чувства и желание быть с вами, он измениться и станет лучше.

Про чувства

У каждого человека есть чувства. Они имеют свойство, как:

  • исчезать;
  • появляться;
  • меняться.

Такие особенности чувств человека, часто сравнивают с амплитудой колебаний. Как и настроение, чувства могут быть сильными и слабыми, постоянно видоизменяться и отличаться в зависимости от самой сущности человека.

amplityda-nastroenija-1
Изменение амплитуды чувств и настроения

Не узнав партнера, мы не можем адекватно оценить и понять, какие чувства можем к нему испытывать.

Необходимо помнить, что:

  1. Чувства – это эмоции, которые имеют свойство появляться и угасать. Они могут быть как: у двух партнеров сразу, появиться у половинки спустя некоторое время, притупиться у одного из партнеров в период отношений, исчезнуть у обоих партнеров.
  2. Если партнер вдруг стал холоден, это вовсе не означает, что у него появился кто-то другой. Возможно, ваши отношения перешли на новый уровень.
  3. Если у вас угасли чувства, не спешите разрывать все связи, возможно, вам нужен перерыв.

к ssori-ybivaut-chystva

Понимание друг друга

На взаимопонимании двух половинок строятся чуть ли не все отношения в будущем. И это никак не связано со взглядами и интересами партнеров.

Имея разные интересы и взгляды, у нас появляется возможность познать что-то новое в жизни и чему-то научиться. Другой взгляд партнера на проблему, поможет более четко понять ситуацию и найти ее решение. Когда половинка не соглашается с некоторыми вашими убеждениями, не спешите обижаться на нее.

Изначально это будет достаточно трудно, так как в силу вступает гордость, но трезвая оценка поможет вам проанализировать и принять мнение партнера. В некоторых ситуациях, необходимо идти на компромисс, так как благодаря ему вы научитесь идти на уступки. В этом действует правило отдачи и принятия: «Сначала ты мне, потом я тебе и наоборот».

ponimanie

Также, проблемой понимания пары может быть мнение другого о том, что тот его будет понимать с полуслова. Запомните, не все люди обладают экстрасенсорными способностями и о том, что вы думаете, и твориться в вашей голове знаете только вы. К примеру, если вы пригласили человека в кино, а потом захотели позвать его еще домой, то если фильм отменяется, и сказали партнеру об этом, так и говорите, что все равно ждете человека и сразу у себя дома.

Если партнер начал разговор про расставание

В этот момент, если вам не безразличен человек, который знает вас, и которого знаете вы, начал разговор про расставание ни в коем случае нельзя включать свои эмоции и бурно начинать выяснять отношения. Вам будет больно, а особенно – невыносимо, если вы уже влюбились в человека, но стоит понять, что партнеру тоже нелегко. И шаги, которые необходимо предпринять далее, заключаются в следующем:

  1. Если в ваших отношениях настал сложный период, сделайте перерыв в общении. Тайм аут поможет вам и партнеру сделать для себя важные выводы.
  2. Вы должны понять половинку, если причиной ссор были ваши позывы, стоит вспомнить ситуации и выяснить были ли вы правы или нет. Если вы понимаете, что сами были не правы, выпишите все изъяны на лист бумаги и начните работу над собой.
  3. Даже в перерыве общения у вас будет острое желание написать или позвонить партнеру, сдерживайте себя изо всех сил, в данном случае необходимо успокоиться. Чрезмерная эмоциональная нагрузка на человека еще больше отдалит его от вас.
  4. На момент прерывания отношений, займите себя чем-нибудь полезным. К примеру, приобретите абонемент на йогу или в тренажерный зал, съездите загород, прошвырнитесь по магазинам, сходите в кино или в театр, встретьтесь с друзьями. В этом момент все внимание должно быть ориентировано на самих себя.
  5. Если у вас появилось желание рассказать о ситуации друзьям, выслушайте их позицию и проведите анализ мнений, у каждого человека свое мнение, но это не означает, что вы должны поступать именно так.
  6. Если после перерыва, ваши чувства к партнеру останутся или даже усилятся, попробуйте выйти на контакт с человеком, но не давите на него. Вы изменились, вы другой человек и вы должны показать это партнеру. Но если увидите, что партнер не отвечает взаимностью, тревожить его больше не следует.

К сожалению, бывает и так, что порой, несмотря на наше желание меняться мы уже ничего не можем изменить. Запомните, что как бы вам ни было больно, вы можете жить без этого человека. И возможно, вы еще встретите в своей жизни того, которому сможете раскрыться и вновь довериться.

 

Похожие статьи