Возвращение в школу – это стресс для многих детей, который в свою очередь влияет и на родителей. Можно ли его избежать?
Начнем с плохих новостей – стресс, который сопровождает окончание каникул, не может быть устранен. Это неизбежно, потому что дети более восприимчивы к изменениям в повседневных привычках, чем взрослые. Сама необходимость раннего пробуждения является шоком для организма, сопоставимым с переходом на другой часовой пояс. Подчинение режиму обучения и получения оценок, а также возращение к выполнению домашних заданий – это не то, чего ученик ожидает с нетерпением.
Таким образом, в первые школьные недели, дети очень сильно раздражаются и не хотят выполнять свои обязанности. Некоторые закрываются в себе, в то время как другие, становятся чересчур разговорчивыми. Эти изменения не проходят без эхо-сигналов в семье.
Однако хорошая новость заключается в том, что стресс, вызванный возвращением детей в школу, может быть подготовлен.
«В отпуске мозг отдыхает»
Исследования, регулярно проводимые в разных странах показывают, что для детей каникулы – это время интеллектуального снижения. Особенно это касается учеников начальных классов, если речь идет о навыках чтения, счета и решения различных заданий. Достаточно всего лишь месяца, чтобы забыть большую часть школьных знаний. Больше всего страдают математические навыки – восемь недель без упражнений способствует тому, что ребенок теряет от четверти до трети приобретенных ранее способностей.
С чтением все иначе. Оказывается, что большинство родителей, имеющих среднее или высшее образование, улучшают способность к чтению во время каникул! В то же время, как у детей из менее образованных семей отмечается снижение навыков в этой области.
«Сентябрь – месяц терпимости…»
Чтобы первый месяц обучения не был месяцем напряжения, стоит заранее подготовить чадо и относиться к нему более снисходительно. Не требуйте, чтобы он уже в первый день был в полной готовности к уроку, потому что он должен сам понять, что это принесет ему пользу в будущем. Дети не думают перспективно, не планируют свою карьеру. Для них важно то, что еще вчера можно было долго смотреть телевизор, а сегодня нужно сидеть над скучной книгой или решать задачки по математике – это кажется им несправедливым.
Чтобы облегчить ребенку школьный старт, планируйте на сентябрь два-три приятных события, например, поход в кино, на спортивное мероприятие, поездку загород или праздничный обед с десертом на выбор. Пусть в семейном календаре появится что-то, чего ребенок будет ждать с нетерпением, чтобы сентябрь ассоциировался не только с окончанием праздника.
«… и чтения вместе»
Найдите время для совместного чтения по вечерам. Не в рамках обучения, а в приятном времяпровождении вместе. Выберите истории, которые понравятся вашему чаду. Эти полтора часа в день, возможно, будут вашим любимым моментом дня, после чего ребенок будет легче вам открываться, а веселый смех еще больше укрепит отношения. К тому же, благодаря чтению вы сможете увеличить его словарный запас, развить его воображение, а также улучшить способность к концентрации.
А уже в следующие каникулы приучите ребенка к ежедневному чтению и регулярному решению головоломок и различных задачек (за обе активности стоит вознаградить ребенка реальными призами), так, чтобы возвращение в школу не было мучением для ума.
