Не возвращайтесь к прошлому, ведь оно не существует за пределами вашего разума. Вместо этого вспомните пословицу «молодость имеет свои права, а старость привилегии» и сосредоточьтесь на других моментах. Ваше развитие и созревание организма может быть фантастическим открытием самого себя.
Говоря о привилегиях, имеется ввиду то, что мы получаем, а так же, что мы делаем сами, накапливая при этом опыт и делясь им с окружающими. Вместе с сознанием меняется реальность, мы начинаем ее просто понимать и интуитивно чувствовать. Все, что происходит, делает нас лучше, чем вчера, а то, что произойдет завтра, сделает нас еще лучше, чем сегодня. И этот процесс никогда не закончится. В конце концов, человек стареет тогда, когда его прошлое становится интереснее будущего. Но что насчет привилегий? Вот некоторые из вещей, на которые вы должны обратить особое внимание.
1. Перестаньте беспокоиться о том, что думают другие
Каждый скажет, что его не интересует то, что о нем думают окружающие. Но на самом деле мы прекрасно понимаем, что это не так. Однако, с возрастом, мы начинаем ощущать – не столько интеллектуально, а интуитивно – что чужое мнение ничего не меняет в нашей ситуации. В конце концов, оно является важным. Чужое мышление – по определению «непознанное» – базируется на совершенно других предпосылках, нежели чем наше – «познаваемое». И даже если это влияет на форму реальности, это также влияет и на мышление людей, которых мы не знаем. Если говорить о группе людей, ничего страшного в этом нет. А о индивидуальности? Если мы знаем себя, знаем свои стратегии мышления, мы осознаем, что они работают только тогда, когда последнее слово принадлежит нам. Следующая привилегия также касается общественного сознания.
2. Исключить негативное отношение
Чем мы моложе, тем больше желаем давать себе неограниченного времени. Нам кажется, что у нас его много. Но спустя годы понимаем, насколько великой и одновременно удобной является эта иллюзия. Мы также начинаем понимать направления потока энергии в разных случаях, мы знаем, что обогащает нас, если вложить в это немного труда, и не обедняет независимо от того, как много усилий мы предпринимаем. На более ранних этапах развития трудно судить о отношениях различного рода, и позже понимаем, что плохо или даже категорически запрещено делать. Чем вы старше, тем меньше времени требуется для оценки ситуации и принятия решения. Этот механизм также работает в профессиональной сфере.
3. Убедитесь в том, что не переутомляетесь
Когда у нас существует подсознательное убеждение в том, что энергия никогда не закончится, и мы всегда будем иметь столько силы, сколько нам нужно, мы не в состоянии принять адекватное решение в отношении к ней. Только позже мы начинаем осознавать, что наибольший смысл имеет делать то, что доставляет нам радость и удовлетворение. Мы не только фокусируемся на том, что нам нравится, но и на потребностях других людей (или тех, о которых говорилось ранее) которые говорят о вас. Именно опыт дает нам новое понятие времени, мы в состоянии сделать больше, работая умнее и разумно распределяя все дела вместо того, чтобы работать усерднее. Но для получения такого опыта, каждый должен постараться сам. В раннем возрасте это сложно. Это еще один аргумент к тому, чтобы не возвращаться в прошлое.
4. Выделите себе минутку отдыха
Если вы чего-то не понимаете, то, как правило, не зацикливаетесь на этом и не пытаетесь разобраться с проблемой. Но время – это иллюзия, но кто действительно понимает это? Если вы постоянно спешите, и у вас каждый день нет хотя бы пару минут на себя, это значит, что вы попросту «сжигаете» себя, вы являетесь рабом обстоятельств, чего-то внешнего, что не имеет ничего общего с вашей жизнью. Если вы говорите, что понимаете что-то, но это не работает, тогда вы этого не понимаете. Понимание времени определяет ваше место в реальности.
5. Говорите «я люблю тебя» всегда, когда есть возможность
Когда мы чувствуем, что у нас много времени, или когда не ощущаем его истечения, мы относимся к близким и окружающим не всегда добросовестно. Мы не осознаем, что семья – это главное и не задумываемся о том, что люди не вечны. Не бойтесь выражать своих чувств.
Осознание того, что мы отличаемся от прошлых себя – неплохой показатель определения своих достижений. Этот промежуток времени позволяет вам осознавать это даже в самых непредсказуемых или запутанных ситуациях. Важно понять, что ничего не происходит случайно. Необходимо принять все удачи и неудачи и научиться жить с ними. Если вас что-то беспокоит, попытайтесь разобраться, найти причину, из-за чего произошла та или иная ситуация, не нужно нести этот груз всю оставшуюся жизнь. Излишняя эмоциональность в молодости, порой, уже зарождает неприятные последствия, которые будут ожидать вас в будущем, поэтому, на это необходимо обратить внимание в первую очередь.
6. Проводите время с семьей
Мир настолько любопытен, непредсказуем и предлагает так много возможностей, что вы можете растеряться. Средневековые мастера объединяли принцип «где вы стоите, есть все миры». Даже не зная об этом, в конце концов вы приходите к убеждению, что если что-то нуждается в вашем присутствии, оно найдет вас. Вам не нужно прикладывать больших усилий, чтобы выжить, что позволяет помимо решения различных задач, уделять время родным и близким. Кто еще знает нас достаточно хорошо, чтобы успокоить нас в круговороте жизни?
7. Не будьте слишком строгими
Мы все неуклюжи, а особенно, когда уверены, что кто-то смотрит на нас. Кто никогда не ошибался в счете, когда учитель смотрел на нас или не забывал имени понравившегося человека на первой встрече. Назовите человека, который не запутался в словах, когда кто-то важный наблюдал за ним? Наверное, нет такого человека. Это не тот случай, когда мы сами контролируем наши собственные действия. Это та ситуация, когда вы действуете, а кто-то смотрит. Вы хорошо знаете такую ситуацию, и понимаете, что можете закрыть глаза на то, что в свою очередь может быть причиной ваших внутренних противоречий.
Мы учимся прощать и принимать людей такими, какие они есть, на протяжении многих лет. Обращая внимание на застенчивость и ошибки других людей мы вспоминаем свою молодость.
8. Откажитесь от работы, которая вам не нравится
Мы часто обвиняем себя в неудачах, которые необязательно должны быть результатом отсутствия навыков или недостаточной подготовки. Иногда мы не прислушиваемся к себе, когда настроение меняется, и анализируем ситуацию на основе совершенно неуместных факторов. Обычно, в молодости, в ухудшении настроения и появлении проблем мы виним каждого, кроме себя, что ведет к конфликтам и социальным проблемам. Часто, самое простое решение является наиболее эффективным – возможно, все в порядке, но интуиция говорит нам, что мы должны идти другой дорогой, не той, по которой мы движемся в данный момент. Несмотря на адаптивность и благие намерения, отсутствие гибкости в решении вопроса о том, где остановиться или уйти, является тем, что характеризует нас в молодости.
9. Научитесь видеть возможности
В молодости мы склонны действовать «с закрытыми глазами». Чтобы избавиться от этого способа действия может потребоваться отказ от чего-то, и мы не всегда способны пойти на это. В психиатрии часто говорят, что «каждая болезнь дает пользу». И, согласно китайской медицине, здоровый человек – это тот, кто имеет семью, использует свой профессиональный талант, богат и свободен от болезней. Также, с точки зрения психиатрии, большей части нашей цивилизации требуется выздоровление или, по крайней мере, прекращения постоянного возвращения к прошлому и сравнивания своего нынешнего благополучия с тем, что уже давно перестало существовать.
